Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2018
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96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1671 kcal
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Grasa: 63,23g | Prot: 100,74g | Carbh: 179,06g.
Desayuno: União Açúcar Refinado, Scala Queijo Minas Padrão, Pullman Pão de Forma Artesano. Almuerzo: Salada Vinagrete, Contra-filé. Cena: Rúcula, Salada Vinagrete, Contra-filé. Pasa Bocas / Otros: Chandelle Chocolate Ao Leite, Caqui, Moreninha Cocada Caseira Cremosa, Banana Nanica, Romena Canudinho, Moreninha Cocada Caseira Cremosa. más...
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2965 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 5 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de letisouza
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