Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2018
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99 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
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655 kcal
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Grasa: 14,72g | Prot: 80,57g | Carbh: 37,71g.
Desayuno: Egg White, USN Bluelab 100% Whey Protein. Cena: McCain Mixed Vegetables, Couscous (Cooked), Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: McCain Mixed Vegetables. más...
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2554 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 10 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de CharleneW1989
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