Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2018
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49 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1528 kcal
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Grasa: 42,73g | Prot: 55,52g | Carbh: 227,50g.
Desayuno: Carrefour Tarte aux Pommes , Bjorg Lait de Soja Nature, Jordans Muesli Bio. Almuerzo: La Vache qui rit Fromage (17,5g), La Vache qui rit Fromage (17,5g), Salade Verte, Monoprix Cordons Bleus de Dinde, Pain Blanc. Cena: Pommes Granny-Smith , Crème Fraîche Épaisse, Panzani Pâtes. más...
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1914 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Cours - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de gouverne
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