Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2018
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36,6 kg
Disminuído hasta ahora: 30,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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594 kcal
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Grasa: 19,31g | Prot: 19,52g | Carbh: 84,37g.
Desayuno: Быстров Каша 5 Злаков с Медом и Орехами. Almuerzo: Котлеты Куриные, Макароны Отварные. Cena: Алые Паруса Спаржа с Морковью по-Корейски, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сыр Стародубский Брынза. Pasa Bocas / Otros: Alpenland Йогурт 0,3%, Тульский Молочный Комбинат Йогурт Питьевой Пряник. más...
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1055 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 15 minutos, Cross Training - 15 minutos, Cocinar - 20 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yulcheg
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