Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2018
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2490 kcal
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Grasa: 90,30g | Prot: 144,61g | Carbh: 260,65g.
Desayuno: Thomy Remoulade, Nutella Nutella, Grafschafter American Sandwich Vollkorn. Almuerzo: Reis (Gekocht), Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten). Cena: K-Classic Thunfischpizza, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Pasa Bocas / Otros: Aldi Peanut Bits (50g). más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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