Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2018
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1663 kcal
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Grasa: 86,89g | Prot: 50,20g | Carbh: 169,23g.
Desayuno: Milfina Butter, Lindenhof Gouda, Roggenvollkornbrot, Bioland Seezüngle, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Möhren, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Buerger Grießklößchen, Hühnerbrühe. Pasa Bocas / Otros: Westland Old Amsterdam, Chio Taccos, Monarc Marmorkuchen. más...
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2111 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de bella_be
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