|
Ураааа, нет плюса после вчерашней гулянки))))
Маленькими шагами, к своей мечте
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
823 kcal
|
Grasa: 24,13g | Prot: 43,97g | Carbh: 111,26g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Альметте Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Чай, Русский продукт Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Абрикосами. Almuerzo: Морские Водоросли, Говяжья Котлета на Пару. Cena: Рыба Тушеная, Груша, Bio Баланс Кефирный 1%. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Зеленое Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|