Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2018
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1200 kcal
|
Grasa: 44,11g | Prot: 76,13g | Carbh: 125,27g.
Desayuno: Рогачев Сгущенка, Запеканка М, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое). Almuerzo: Салат Помидор-Огурец-Капуста Пекинская, Тефтеля Индейка , Макфа Макароны Отварные. Cena: Чай, Окей Овсяное Печенье, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Салат Помидор-Огурец-Капуста Пекинская, Хохланд Сыр Творожный с Ветчиной и Зеленью. Pasa Bocas / Otros: Фундук Фундук, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Мандарины. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|