Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2018
|
81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2006 kcal
|
Grasa: 72,65g | Prot: 80,61g | Carbh: 267,99g.
Desayuno: Финик, Финик, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Летний День Молоко 3,2%, Сармич Сыр Гранд, Яйцо Всмятку, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сармич Сыр Гранд, Велком Колбаса Сырокопченая, Коломенское Батон Нарезной, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Ашан Финики Отборные Тунис, Сармич Сыр Гранд, Сливочное Масло. Cena: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Велком Колбаса Кальяри, Макароны Отварные, Магнит Морковь Свежая, Финик. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Сочник Творожный, Яблоки. más...
|
Ganando 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ekmzyf98
|