Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2018
|
93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 21,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1271 kcal
|
Grasa: 97,45g | Prot: 70,54g | Carbh: 31,07g.
Desayuno: Кофе с молоком мой. Almuerzo: ВкусВилл Грудинка Соленая, Майонез, Щи красные. Cena: Лента Салат Монастырский, Bonfesto Маскарпоне, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Котлеты домашние. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, ЯНТА Биойогурт без Сахара, Творог 5%. más...
|
|
587 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sennikovanatasha09
|