Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2018
|
83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2117 kcal
|
Grasa: 92,75g | Prot: 101,57g | Carbh: 199,15g.
Desayuno: Гречневая Каша с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром, Fine Life Миндаль Жареный . Almuerzo: Виктория Ролл с Курицей, Spomlek Сыр Hollender 17%, Ашан Хлеб Кукурузный, Говядина Отварная, Брокколи Тушеные. Cena: Горбуша на Пару, Гречка Отварная, Lindt Горький Шоколад 85%, Чизкейк (из Смеси, Непеченый), Капучино. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|