Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2018
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1061 kcal
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Grasa: 272,73g | Prot: 96,65g | Carbh: 64,10g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Isolate, Melilea Apple Orchard, Melilea Greenfield Organic. Almuerzo: Sayur Lodeh, Kecambah (Tauge), Labu Siam (Buah, Dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Ikan, Ikan. Cena: Alpukat, Myprotein Impact Whey Isolate. Pasa Bocas / Otros: Kacang Tanah. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de wedan79
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