Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2018
|
83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1434 kcal
|
Grasa: 57,89g | Prot: 154,08g | Carbh: 68,46g.
Desayuno: Куриное Филе Вареное, Льняное Масло, Лук Репчатый, Молоко 2,5%, Куриное Филе. Almuerzo: Село Зеленое Кефир 1%, Лук Репчатый, Куриное Филе, Яйцо, Сельдь Соленая, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Cena: Вемол Творог Обезжиренный , Село Зеленое Кефир 1%, Пятерочка Лук Репчатый, Куриное Филе, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Ореховая Роща Миндаль. más...
|
|
111 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 23 minutos, Apple Health - 23 horas y 37 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ленчик Мельникова
|