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same, but I'll take it
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101,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1023 kcal
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Grasa: 78,49g | Prot: 69,27g | Carbh: 12,59g.
Desayuno: water, half and half, coffee. Almuerzo: diet dr. pepper, water, meat stick. Cena: water, parmesan cheese, caesar dressing, lettuce, chicken filet. más...
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4303 kcal
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Ejercicio:
Golf (a Pie) - 2 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 6 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 12 minutos, Estiramiento (Yoga) - 3 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 48 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 9 horas y 51 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 3 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de CoachKaz
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