Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2012
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1854 kcal
|
Grasa: 79,57g | Prot: 112,47g | Carbh: 208,02g.
Desayuno: Berries, Pre-Ground Golden Flax Seed, Oats , Total 0% Greek Yogurt. Almuerzo: Mango, Miso Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cooked Asparagus (from Fresh), Brown Rice, Wild Atlantic Salmon. Cena: Green String Beans, Olive Oil, Beef Brisket (Whole, Trimmed to 1/8" Fat, Cooked, Braised), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Sweet Corn on the Cob (Unbuttered). Pasa Bocas / Otros: Dry Roasted Macadamia Nuts (Without Salt Added), Dry Roasted Almonds (Without Salt Added). más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SycamoreMA
|