Diario de Schmimm, 18 mar. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2018

60,5 kg Disminuído hasta ahora: 27 kg. Aún para ir: 0,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2018:

1271 kcal

Grasa: 26,53g | Prot: 36,67g | Carbh: 241,15g. Almuerzo: Alnatura Mais-Amaranth Waffeln. Cena: Uncle Ben's Farmer-Reis. Pasa Bocas / Otros: Hohes C Naturelle Tee Pfirsich, Oreo Keks. más...

1545 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 31 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 29 minutos. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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