Diario de Anfrejo, 18 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2018
60,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2018:
1179 kcal Grasa: 57,67g | Prot: 43,23g | Carbh: 119,84g.   Desayuno: Melkunie Havermoutpap, AH Pitloze Witte Druiven. Almuerzo: Gekookt Ei, Zuivelhoeve Heksenkaas, Wasa Delicate Thin Crisp Rosemary & Salt, Gemengde Notenmix. Cena: AH Sla Compleet met Tomaat en Komkommer, Gierst (zonder Olie Bereid), AH Runder Gehaktballen, Roquefort Kaas, Gevuld Ei, AH Bruin Frans Stokbrood, Tomatensoep. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Special K Pure Chocolade, Kellogg's Special K Pure Chocolade. más...
95 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Anfrejo


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.