Diario de anya.invincible, 18 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2018
67 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2018:
1163 kcal Grasa: 20,31g | Prot: 32,84g | Carbh: 226,19g.   Desayuno: Biedronka Moja Kurka Яйцо Куриное, Яблоко Симиренко, Coffee (Brewed From Grounds) , Селянське Молоко 2,5% Ультрапастериз, Banana. Almuerzo: Unroasted Almonds, Tea (Brewed) , Яблоко Симиренко, Orange. Cena: Муцу Яблоко, Banana. Pasa Bocas / Otros: Carrots, ДБ Бульон Куриный, Мясной, Индюшиный, Добрий Звичай Овощи Весенние, Свекла Вареная 🍀. más...
2938 kcal Ejercicio: Tienda de Comestibles - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 30 minutos, Cocinar - 2 horas y 5 minutos, Caminata Nórdica - 50 minutos, Sentado - 6 horas, Apple Health - 0 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas, Limpieza - 30 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Tabata - 35 minutos. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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