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👉🏻👙✅🤩
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49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1476 kcal
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Grasa: 38,16g | Prot: 105,82g | Carbh: 185,38g.
Desayuno: Alnatura Amaranth Gepufft, Heidelbeeren, Erdbeeren, Bananen, Alpro Soya Joghurt (Natur Ungesüßt), Alpro Mandelmilch Ungesüßt, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Foodspring Foodspring Whey-Protein Vanille, Knusperone Haferflocken Extrazart. Almuerzo: Maisstärke, Magertopfen, Weizenmehl Griffig, Dinkelmehl, Griechisches Naturjoghurt 0% Fett, Mangos, Erdbeeren, Heidelbeeren, Ei, Maizena Maisstärke, Zwiebeln, Erbsen, Kohlrabi, Rama Cremefine 7%, Kartoffeln, Olivenöl, Alpenhof Rindsschnitzel, SPAR Dinkelmehl. Cena: Clever Weißweinessig, Avocado, Eisbergsalat, Gelbe Paprika, Olivenöl, Gurke (Geschält), Rispentomaten, Alpenhof Rindsschnitzel, Jungzwiebel, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Apfel, Orangen, Birnen, Nektarinen, Ananas, Maisstärke, Magertopfen, Weizenmehl Griffig, Dinkelmehl, Griechisches Naturjoghurt 0% Fett, Mangos, Erdbeeren, Heidelbeeren, Ei, Alpro Soja Milch For Professionals. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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 Comentarios
Wow!! Gratuliere!! 🎉🍾 Bist ja schon am Ziel 😍🏁
18 mar. 18 por el miembro: Nur Niki
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jaaa heute die ziellinie überquert und am mittwoch gehts ab in den urlaub 🤩🤩
18 mar. 18 por el miembro: nina.gr
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Du Glückliche!! 😃 Wo gehts denn hin? Schönen Urlaubund gute Erholung!! 😊☀️🌴
19 mar. 18 por el miembro: Nur Niki
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nach florida 🌴☀️ vielen dank ☺️😙
19 mar. 18 por el miembro: nina.gr
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