Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2010
|
127,0 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 65,8 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1191 kcal
|
Grasa: 28,13g | Prot: 43,53g | Carbh: 201,51g.
Desayuno: fat free creamer, stevia, Sugar Free Vanilla Caramel Powder Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: almond milk, kraft fat free thousand island salad dressing, salad, oscar mayer mesquite turkey, fat free mayo. Cena: salsa, veggie chips, veggie delight subway. Pasa Bocas / Otros: fiber plus dark chocolate almond, kashi tlc honey almond flax. más...
|
|
4792 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 40 minutos, Circuito de Entrenamiento - 35 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 25 minutos, Descansando - 13 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 330poundwoman
|