Diario de Alessia2787, 17 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2018
51,3 kg Disminuído hasta ahora: 15 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2018:
1234 kcal Grasa: 30,53g | Prot: 64,70g | Carbh: 175,58g.   Desayuno: Perugina Cioccolato Fondente 70%, Mela, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio. Almuerzo: Patate Crude, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Bieta. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, La Molisana Pasta Integrale , Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Melanzana. Pasa Bocas / Otros: Hedonist Miele Millefiori , Scotti Gallette di Riso , Valsoia Budino Cacao, Zymil Yogurt Banana senza Lattosio, Mandorle, Oro Saiwa Biscotti. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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