Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2018
|
101 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1068 kcal
|
Grasa: 31,07g | Prot: 41,50g | Carbh: 163,57g.
Desayuno: Apples, Presidents Choice Extra Dark Chocolate, Bananas, Rogers Porridge Oats, Hard-Boiled Egg, Dimpflmeier Light Rye Bread. Almuerzo: Maple Leaf Oven Roasted Chicken Breast Slices, Hellmann's Light Mayonnaise, Dimpflmeier Light Rye Bread. Pasa Bocas / Otros: President's Choice Dark Chocolate, Apples. más...
|
|
4502 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 1 hora y 33 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Sentado - 3 horas, Descansando - 9 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|