Diario de WhatKatieDid, 10 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2018
72,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2018:
2665 kcal Grasa: 84,92g | Prot: 77,14g | Carbh: 301,54g.   Desayuno: Kellogg's Special K (New Recipe), Sainsbury's Semi Skimmed British Milk. Almuerzo: Italian Flatbread Focaccia, Sainsbury's Taste The Difference 6 Fresh Herb & Pork Sausages. Cena: Lette Chocolate Macaron, Barilla Lasagne Pasta, Goose Liver Pate (Pate De Foie Gras, Smoked Canned), Trader Joe's Mushroom Risotto, Jerusalem Artichoke, Whole Catch Wild Alaskan Halibut, Sweet Earth Moroccan Tagine, Brie Cheese, Trader Joe's Apple Tarte Tatin. Pasa Bocas / Otros: Frozen Daiquiri, Kinder Bueno. más...
2062 kcal Ejercicio: Sentado - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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