Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2018
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1555 kcal
|
Grasa: 54,84g | Prot: 138,46g | Carbh: 127,86g.
Desayuno: Golden Kings Of Ukraine Клеткатка Кунжутная, Roshen Brut Chocolate 78%, Банан, Lactel Молоко 0,5%, Козуб Овсяные Хлопья Геркулес. Almuerzo: MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Сильпо Свекла, Гречка Отварная, Яйцо, Словяночка Творог Нежирный, Lactel Молоко 0,5%, Альта Виста Мука Овсяная. Cena: Помидоры, Оливковое Масло, Кальмар Отварной, Finn Crisp Хлебец Ржаной (12г), Орехи Кешью, Славия Грация, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Словяночка Творог Нежирный, Мандарины. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vlada_design
|