Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2018
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90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2062 kcal
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Grasa: 136,13g | Prot: 106,19g | Carbh: 101,37g.
Cena: Aldi Edamer Gestiftelt, Milsani Creme Fraiche, Ei, Milbona Quark Magerstufe, Aldi Katenschinken. Pasa Bocas / Otros: Lindt Excellence 78% Cacao, Banane, Aldi Nord Le Coq De France, Nimm2 Lachgummi Milchbubis. más...
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2919 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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