Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2018
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1375 kcal
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Grasa: 25,71g | Prot: 58,47g | Carbh: 218,91g.
Desayuno: DM Bio Haferkleie, Kölln Smelk Haferdrink Vanille, Kölln Smelk Haferdrink Vanille, Banane, Alnatura Amaranth Gepufft. Almuerzo: Erasco Rindfleisch Nudel-Topf, Aldi Roggenbrötchen. Cena: Ja! Putenbrustfilet, Aldi Roggenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Ener Bio Haferkleie , Alnatura Amaranth, Kölln Smelk Haferdrink Vanille, Veganz Protein Bar Coconut Almond. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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