Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2018
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1780 kcal
|
Grasa: 75,21g | Prot: 84,89g | Carbh: 202,56g.
Desayuno: Сильпо Сочник, Простоквашино Сметана 20%, Банан, Салат из Капусты и Огурца, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Копченый Лосось, Чай с Сахаром. Almuerzo: Курица Терияки, Novus Мексиканская Овощня Смесь (Novus), Кускус (Вареный), Котлета по-Киевски. Cena: Сахар, Киви, Манго, Чай с Сахаром. Pasa Bocas / Otros: Арахисовая Паста, Арахисовая Паста. más...
|
|
1640 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 48 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de angelishaaaa
|