Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2018
|
82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2181 kcal
|
Grasa: 92,14g | Prot: 146,98g | Carbh: 123,99g.
Desayuno: Яичный Желток, Яичный Белок, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Fine Life Миндаль Жареный . Almuerzo: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, SPAR Салат из Редьки с Морковью, Мираторг Котлеты из Телятины, Салат Овощной с Маслом. Cena: Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Сырники Домашние, Вино Красное Сухое. Pasa Bocas / Otros: Spomlek Сыр Hollender 17%, Ашан Хлеб Кукурузный, Lorenz Nic Nac's. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|