Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2018
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1496 kcal
|
Grasa: 61,70g | Prot: 60,02g | Carbh: 177,80g.
Desayuno: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Tam Buğday Ekmeği, Sahanda Yumurta, Lor Peyniri, Zeytinyağı, Salça. Almuerzo: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Badem, Sütaş Süzme Yoğurt , Eti Lifalif Meyveli Tahıl Gevreği. Cena: Etsiz Domates Soslu Makarna. Pasa Bocas / Otros: Ülker Rulokat. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ketojenikdiet
|