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👍
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94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1262 kcal
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Grasa: 79,04g | Prot: 62,93g | Carbh: 74,02g.
Desayuno: Weizenbrötchen, Croissant, Fol Epi Hauchfein, Gekochtes Ei, Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter. Almuerzo: Butter, REWE Mandeln Gehackt, Brokkoli, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gebratenes Schweinekotelett. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Morgen Ernesto! Klappt doch wieder, wunderbar. Wünsch dir einen schönen Tag 😚😚
17 mar. 18 por el miembro: ChipBobo
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Guten Morgen Ernesto, läuft bei Dir 👍. Hab einen schönen Samstag 🌷
17 mar. 18 por el miembro: MoFu27
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Guten Morgen. 🤗.klappt ja
17 mar. 18 por el miembro: schnorra
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17 mar. 18 por el miembro: mbkrebs
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Guten Morgen und einen schönen Tag 😊
17 mar. 18 por el miembro: Strahlauge
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Supi, dir auch einen schönen Samstag 🌞
17 mar. 18 por el miembro: Herzflosse
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super, dir ein schönes Wochenende
17 mar. 18 por el miembro: emmra
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Super...😀Schönen Sonntag !☀️
17 mar. 18 por el miembro: ka-mühl
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Peso Histórico de ernesto.julian
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