Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2018
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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998 kcal
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Grasa: 28,14g | Prot: 32,83g | Carbh: 134,93g.
Desayuno: Folgers Flavors French Vanilla Ground Coffee, Air Popped Popcorn , Granulated Sugar , Espresso Coffee, Cappuccino. Almuerzo: Folgers Flavors French Vanilla Ground Coffee. Cena: Frank's Red Hot Sauce, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Del Monte Sliced Carrots, American Value Green Beans (Canned), Kraft Velveeta Shells & Cheese Original, Royal Crown Cola RC Cola. Pasa Bocas / Otros: Arbor Mist Red Moscato Cherry, Kroger Party Pail Vanilla Ice Cream, Royal Crown Cola RC Cola, Niagara Purified Drinking Water, Water (Bottled). más...
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2712 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 33 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 19 minutos, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Ver TV - 3 horas y 25 minutos, Durmiendo - 7 horas y 13 minutos, Descansando - 20 minutos, Compras - 3 horas y 17 minutos, Conduciendo - 3 horas y 20 minutos, Cocinar - 1 hora y 41 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 21 minutos, Sentado - 12 minutos, Permanecer de Pie - 29 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 24 minutos, Trabajo de Escritorio - 41 minutos. más...
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Ganando 9,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mickey Evans
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