Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2018
|
109,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 41,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1341 kcal
|
Grasa: 57,95g | Prot: 80,34g | Carbh: 123,56g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Мёд, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Банан, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Спартак Шоколад Горький 56%, Кофе с Молоком и Сахаром, Каравай Шаверма с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Миндаль, Сыр Российский, Вареное Яйцо. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexi-s
|