Diario de Liannka, 16 mar. 18

Ура! Цифра 7!
79,7 kg Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.    Aún para ir: 19,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2018:
1048 kcal Grasa: 33,17g | Prot: 59,81g | Carbh: 123,97g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Вареное Яйцо. Almuerzo: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Cena: Ikea Вегедельки, Постные Фрикадельки. Pasa Bocas / Otros: Ашан Багет Французский , Глобус Кремовый Мёд с Малиной, Творожная Запеканка. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Liannka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.