Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2018
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118,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1656 kcal
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Grasa: 43,99g | Prot: 89,89g | Carbh: 221,06g.
Desayuno: Kirschmarmelade, Penny Markt Sonntagsbrötchen, Rolffes Schweinebraten, REWE Bio Gouda, Deli Reform Das Original. Almuerzo: Müller Milchreis, Bechamelsauce, Gemischtes Gemüse (Entwässerte Feststoffe, Konserviert), Salzkartoffeln, REWE Alaska Seelachsfilet Paniert. Cena: Aldi Kräuterquark, Bäckerkrönung Weizenbrötchen, Lindenhof Gouda. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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