Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2018
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87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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965 kcal
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Grasa: 13,36g | Prot: 68,71g | Carbh: 142,17g.
Desayuno: Latte, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Almuerzo: Pomodori, Conad Penne Rigate Integrali di Farro, Piselli (Surgelati). Cena: Pomodori, Lattuga, Carciofi, La Fattoria Bresaola della Valtellina. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Barretta Coco Pops. más...
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2328 kcal
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Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 1 hora, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 17 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de calavera73
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