Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2018
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1823 kcal
|
Grasa: 91,12g | Prot: 105,03g | Carbh: 139,50g.
Desayuno: Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Ростик'c - KFC Стрипсы, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Вареное Яйцо. Almuerzo: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель. Cena: Пирог Рыбный. Pasa Bocas / Otros: Maxler BCAA Powder, Творог 5%, Санта Бремор Салат Чука, Bombbar Bombbar Candy Конфета Арахис Кунжут Финик. más...
|
|
1605 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 28 minutos, Descansando - 15 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de orange boom
|