|
Медленно, но верно
|
113,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 43,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
976 kcal
|
Grasa: 36,82g | Prot: 115,39g | Carbh: 45,04g.
Desayuno: Перепелиное Яйцо, Свежая Марка Сыр Легкий 25%, Протеиновое Печенье, Кофе с Молоком. Almuerzo: Оливковое Масло, Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Куриный Бульон, Куриная Грудка Вареная, Салат Витаминный. Pasa Bocas / Otros: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Кофе с Молоком, Перекресток Грейпфрут Красный. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de thisk@te
|