Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2018
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1696 kcal
|
Grasa: 63,42g | Prot: 131,98g | Carbh: 144,56g.
Desayuno: Данон Актимель Черника-Ежевика, Наша Ряба Грудка Вареная, Мирролла Рыбий Жир, Приневское Молоко 1.5%. Almuerzo: Пицца Мексиканская (Традиционное Тесто) 35См Сырный Борт, Пицца Ветчина и Грибы (Традиционное Тесто) 30См. Cena: Наша Ряба Грудка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Наша Ряба Грудка Вареная, Щедрые Хлебцы Гречневые, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Пятерочка Груша Китайская. más...
|
|
2716 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Lento) - 1 hora, Trotar - 8/kph - 16 minutos, Montañismo - 40 minutos, Descansando - 9 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de A_g_i_t_o
|