Diario de Swillary, 15 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2018
123,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2018:
1415 kcal Grasa: 79,28g | Prot: 105,26g | Carbh: 71,59g.   Desayuno: Starbucks Sous Vide Egg Bites: Egg White & Red Pepper, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Milk (Nonfat), Starbucks Caffe Americano (Venti). Almuerzo: Cucumber, Boiled Egg, Beets, Mushrooms, Bell Peppers, Feta Cheese, Spinach, Hearts of Palm. Cena: Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Skinless Chicken Breast, Fisher Chopped Walnuts, Great Value Romaine Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Dry Roasted Almonds (with Salt Added), Planters Deluxe Mixed Nuts, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. más...
2534 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
peso estable

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