Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2018
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156,9 kg
Disminuído hasta ahora: 49,7 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4036 kcal
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Grasa: 279,43g | Prot: 317,82g | Carbh: 18,69g.
Desayuno: Country Crock 50% Vegetable Oil Spread (Margarine), Pork Sausage Patty or Link, Glenview Farms Liquid Whole Eggs with Citric Acid, Pro Supps PSIsolate - Whey Protein Isolate - Glazed Doughnut, Egg. Almuerzo: Pro Supps PSIsolate - Whey Protein Isolate - Glazed Doughnut, Egg, Sysco Chicken Breast w/ Rib Meat. Cena: Great Value Deluxe American Cheese, Kraft Extra Sharp Cheddar Cheese, Roast Beef. Pasa Bocas / Otros: Pro Supps PSIsolate - Whey Protein Isolate - Glazed Doughnut, Egg, Country Crock 50% Vegetable Oil Spread (Margarine), Egg, Egg White, La Tourangelle Avocado Oil, Oscar Mayer Bologna (Made with Chicken & Pork), Great Value Deluxe American Cheese. más...
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3940 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Pushing self in wheelchair (laps, exertion) - 30 minutos. más...
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Perdiendo 7,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de PbSULAK
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