Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2018
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91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 26,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1137 kcal
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Grasa: 35,40g | Prot: 38,51g | Carbh: 169,62g.
Desayuno: Fried Rice, White Rice, Cooked Bean Sprouts. Almuerzo: Crackers, Indonesian Balado Eggplant, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), White Rice, Banana. más...
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2718 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aks1987
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