Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2018
|
82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2293 kcal
|
Grasa: 64,19g | Prot: 104,64g | Carbh: 325,63g.
Desayuno: REWE Bäcker Brötchen, Orangensaft, Dickmann's Schokokuss, Leberwurst, Gekochtes Ei, Mischkornbrot, Nutella Nutella, Breakfast Coffee. Almuerzo: Marmorkuchen, Zucker, Espresso. Cena: Brokkoli, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lindt Hello My Name Is Nougat Crunch , Tomatensoße, Zucker, Espresso. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Haribo Cola Fläschchen. más...
|
|
2140 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de indiana12
|