Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2018
|
95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1264 kcal
|
Grasa: 45,57g | Prot: 47,22g | Carbh: 169,77g.
Desayuno: Popp Eiersalat, Wiesenhof Hähnchen-Grillbraten, Du darfst Leichte Butter, Roggenmischbrot. Almuerzo: Kiwi, Birnen, Äpfel (ohne Schale). Cena: Almighurt Schokolade, Gekochtes Ei, Géramont Cremig-Zarte Scheiben Leicht 22%, TiP Delikatess Fleischrotwurst, Du darfst Leichte Butter, Landbäckerei Roggenmischbrot. Pasa Bocas / Otros: Wasa Sandwich Cream Cheese & French Herbs. más...
|
|
2939 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Compras - 1 hora. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kathle07
|