Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2018
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106,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 41,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1419 kcal
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Grasa: 39,69g | Prot: 156,35g | Carbh: 107,63g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Äpfel, Gut & Günstig Sultaninen, Thüringer Naturjoghurt 0,1%, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Terra Mandeln Gestiftet. Almuerzo: Gekochtes Ei, Tomaten, Rote Paprika, Edeka Mozzarella Light, Edeka Hänchenbrust Streifen, Schalotten, REWE Romana Salatherzen. Cena: Magerquark, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Aldi Garnelen. más...
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2823 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jennywille
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