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69,9
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1675 kcal
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Grasa: 71,15g | Prot: 73,30g | Carbh: 171,71g.
Desayuno: Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Leicht und Fit Käse Aufschnitt, Gartenkrone Ananasstücke. Almuerzo: Arla Skyr Erdbeere, Top Mare Makrelenfilet Geräuchert, Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt . Cena: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Tomaten, Butter, Gut & Günstig Bauernbrot. Pasa Bocas / Otros: Aldi American Style Cookies. más...
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2561 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Limpieza - 1 hora y 30 minutos, Trabajo - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Mc Titty
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