Diario de fayce39, 14 mar. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2018

87,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg. Aún para ir: 7,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2018:

567 kcal

Grasa: 11,54g | Prot: 23,22g | Carbh: 92,02g. Desayuno: Pommes Pink Lady, Milsa Yaourt aux Fruits Mixés, Bjorg Lait de Soja Nature Bio, Cora Flocons d'avoine. Cena: Haricots Verts, Carrefour Ravioli 4 Fromages. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). más...

2416 kcal

Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...

Perdiendo 1,5 kg a la Semana

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Comentarios

merci comment vas tu ?

14 mar. 18 por el miembro: fayce39

belle descente !

14 mar. 18 por el miembro: lolotte39

merci mais je fais du sport quand même et j'avais fait pas mal de cardio cette semaine

15 mar. 18 por el miembro: fayce39

Plus courageuse que moi ! Moi le sport ça ce résume à 20mn de vélo elliptique tout les jours ( enfin presque lol...)

15 mar. 18 por el miembro: lolotte39

tu es d'où lolotte

15 mar. 18 por el miembro: fayce39

merci aurelia

15 mar. 18 por el miembro: fayce39

J'habite à Avignon mais je suis de Lons le Saunier et toi?

15 mar. 18 por el miembro: lolotte39

ah wai j'aime trop avignon j'y es vécu quelques temps et sinon je suis de tavaux près de dole

16 mar. 18 por el miembro: fayce39

merci louloulina

18 mar. 18 por el miembro: fayce39

merci lilie

18 mar. 18 por el miembro: fayce39


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