Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2018
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1243 kcal
|
Grasa: 46,12g | Prot: 85,40g | Carbh: 119,78g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%, SPAR Запеканка Творожная, Арла Сыр Натура Сливочный, Яйцо. Almuerzo: SPAR Запеканка Творожная, Пятерочка Банан, Kikkoman Соус Соевый, Лактовит Бифилайф, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Вареная. Cena: Пятерочка Банан, Б.Ю. Александров Творог 4%. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|