Diario de Cmoiraf, 14 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2018
55,2 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2018:
999 kcal Grasa: 41,10g | Prot: 36,32g | Carbh: 108,76g.   Desayuno: Café. Almuerzo: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Clémentines, Carrefour Rillettes de Saumon, Pain de Mie, Carrefour Houmous, Carrefour Biscottes. Cena: Knorr Mouliné de Légumes Verts, Fromage de Chèvre, Clémentines, Carrefour Houmous, Carrefour Rillettes de Saumon, Pain de Mie, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Martini Blanc, Olives Vertes, Carrefour Emmental Français. Pasa Bocas / Otros: Café, Tisane. más...
1345 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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