Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2018
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1970 kcal
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Grasa: 55,99g | Prot: 86,36g | Carbh: 278,71g.
Desayuno: Dickmann's Schokokuss, Gekochtes Ei, Orangensaft, REWE Bäcker Brötchen, Breakfast Coffee. Almuerzo: Ja! Fleischwurst, Dickmann's Schokokuss, Breakfast Coffee, REWE Bäcker Brötchen. Cena: Bratensoße, Kartoffelpüree mit Milch (Frischware), Rindersteak. Pasa Bocas / Otros: Banane, Haribo Cola Fläschchen, Lindt Hello My Name Is Nougat Crunch. más...
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2227 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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