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Und täglich grüßt das murmeltier 😂 ich freu mich schon, wenn es dann wieder in größeren Sprüngen nach unten geht 😊
Allen einen schönen guten Morgen und einen angenehmen Tag 😄
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101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,3 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1498 kcal
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Grasa: 43,35g | Prot: 77,23g | Carbh: 192,47g.
Desayuno: Bonne Maman Rotes Johannisbeer-Gelee, Gut & Günstig Nuss-Nougat Creme, Gut & Günstig Sommer Blüten Honig, Rama Rama mit Butter, Aldi Trauben Kernlos, Dinkelbrötchen, Milbona Joghurt 0,1%, Kölln Müsli Schoko, Kaffee. Almuerzo: Rama Rama mit Butter, Dinkelbrötchen. Cena: Subway Yogurt Soße, Subway Schmelzkäse, Subway Ham. Pasa Bocas / Otros: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. más...
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2908 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 35 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 25 minutos. más...
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peso estable
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 Comentarios
Guten Morgen, ja das kenne ich auch, aber es kommt. War bei mir genauso 😉. Hab einen schönen Tag 😘
14 mar. 18 por el miembro: MoFu27
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Peso Histórico de chaos-blubb
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